在南美洲安第斯山脈生長著一種奇特的植物——瑪卡，它的根莖像小圓蘿蔔，葉子橢圓。雖然它的樣子與人參迥然不同，但由於果實營養豐富，因而有了“南美人參”的美譽。瑪卡既可入藥，又能食用，長久以來一直是生活在安第斯山區印加人的主要食物之一。傳說在古印加帝國時期，戰士們在大戰之前都要飽餐一頓瑪卡，這樣可使他們精力充沛、力量倍增，在戰場上勇猛殺敵，百戰百勝。
適用族群：
陽痿早洩，陰莖短小，遺精滑精，腰膝酸軟，盜汗自汗，尿頻尿細，陰虛勞嗽，食欲不振，肝腎陰虛，頭暈目眩，視物昏花，面色暗黃，鬚髮枯黃，多夢體虛，缺乏勃起硬度者。
配方：
瑪卡生長在秘魯安第斯山海拔四千米高處，這裡荒寒貧瘠，幾乎寸草不生，就連生存很強的老鼠蒼蠅都無法生存。而瑪卡卻常年蘊育蓬勃的生機，當地印加人在饑渴難耐時用它暫時裹腹，誰知食用後卻發現陰莖勃起的頻率和硬度比以前大了很多，於是印加男女盡享魚水之歡，高潮綿綿，迅速繁衍的天倫之樂，瑪卡歷代被珍視為天賜的【秘魯國寶】。
服用方法：房事前30-60分鐘配溫開水服用一粒（第一次服用者建議使用半粒，半粒已經很牛啦！！！），切勿超量，一次最多一粒。服用前不要喝酒和吃辛辣的食物，會影響效果。
享硬為純天然成分，無依賴性和無副作用，請放心服用。
容量：8片×0.6克
產品名稱：享硬瑪卡濃縮片
成份：瑪卡、銀杏、帕汀葉、鎖陽、冬蟲夏草、高麗參、黃精、巴戟天、起陽草、枸杞子、鹿茸、鹿鞭。
規 格：8粒/盒（高濃縮）
產 地：台灣
保質期：3年
日本瑪卡官網：http://www.twxymk.com/
【早安健康／張承宇報導】到自己最愛的餐廳用餐，卻覺得食物越來越沒味道？先別急著懷疑主廚手藝退步，味覺逐漸喪失有可能是失智的徵兆！日本醫師推薦昆布水，利用昆布的營養、鮮味兩個層面來幫助預防改善失智，讓我們將美味深植在記憶深處，沒有期限。
味覺漸漸被削弱可能是失智徵兆，喝昆布水可望改善
日本京濱醫院院長熊谷賴佳表示，失智症在出現症狀前大約會潛伏10年，並且先從輕度認知障礙開始，漸漸發展為失智。而在潛伏期和輕度認知障礙時期，身體的五感會慢慢衰退，患者雖然不會真正失去味覺，但會漸漸失去對味道的感受。如果最近突然覺得什麼都不好吃，就要特別注意，在排除其他疾病因素之後，建議也將失智納入懷疑對象。
味覺衰退不但可能讓人失去吃東西的慾望，缺乏味覺等感官刺激，可能還會進一步讓認知功能下降。相反地，如果能夠透過「好吃」的感覺喚醒患者的記憶，就有可能刺激腦部，幫助改善認知功能。
而熊谷賴佳認為，昆布水的鮮味能刺激、促進味覺，同時讓腦部得到刺激，可望達到預防改善失智症的效果。昆布的鮮味成分來自麩胺酸（glutamic acid，又稱谷氨酸），而人體內的麩胺酸在腦部特別多，濃度約是全身平均的150倍，當腦部的能量來源葡萄糖不足，就會改為消耗酮體，而當酮體不足，就會改為消耗麩胺酸，是腦中不可或缺的物質。因此熊谷賴佳認為，攝取足夠的麩胺酸有助於活化腦部功能，也可能有預防失智症的效果。
由日本管理營養士、醫學博士中嶋洋子所監修的「これは効く! 食べて治す 最新栄養成分事典（暫譯：吃這顧身體！最新營養成分事典）」一書也指出，攝取適量的麩胺酸可以活化腦部機能，並可能有助於智力發展，因此可望達到預防改善失智症、思覺失調症的效果，另外也可能對改善酒精成癮有效。
昆布水這樣做，美味又能抗失智
材料
水500ml。
昆布40克。
做法
- 昆布拭去灰塵，切小塊放入鍋內，用水先浸泡1小時。
- 開火，並在水快滾時關火，並將昆布取出。
- 冷卻後裝入保存容器內，放冰箱冷藏。
※冰箱冷藏約可保存2天。
※泡過水的昆布也可以拿來入菜，簡單加入薑絲清炒或是涼拌都非常美味。
【延伸閱讀】
- 天天2顆蛋不失智！日權威營養師推薦2道健腦料理
- 降40％失智率！腦科博士：日常4件事有效防失智
- 斬除失智3禍首！紅豆糙米飯護肝防失智
引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%91%B3%E8%A6%BA%E6%B8%9B%E9%80%80%E5%8F%AF%E8%83%BD%E6%98%AF%E5%A4%B1%E
留言列表
